Svetový deň prevencie samovrážd – 10. september

suicide

Samovražde je možné predchádzať (preventabilná). Každý rok si tisíce ľudí vezme svoj vlastný život a tisíce dostávajú zdravotnú starostlivosť v dôsledku sebapoškodzovania. Každý rok je 10. september – Svetovým dňom prevencie samovrážd, ktorého cieľom je zvýšiť povedomie o prevencii samovrážd.

Základné údaje podľa WHO:

  • Každý rok viac ako 800 000 ľudí umiera v dôsledku samovrážd.

  • Predchádzajúci pokus o samovraždu je najdôležitejším rizikovým faktorom samovraždy v populácii.

  • Samovražda je druhou najčastejšou príčinou úmrtí medzi 15 až 29-ročných.

  • 75% samovrážd vo svete sa vyskytuje v krajinách s nízkymi a strednými príjmami.

  • Požitie pesticídov, obesenie a použitie strelných zbraní patria medzi najbežnejšie spôsoby samovraždy celom svete.

Samovražda je vážnym problémom verejného zdravia, ktorý postihuje ľudí všetkých vekových kategórií. Tri najčastejšie spôsoby samovrážd sú: použitie zbrane, udusenie a otrava.

Úmrtí v dôsledku samovraždy sú iba časťou problému. Oveľa viac ľudí prežije pokusy o samovraždu, ako skutočne zomrú.

Samovražda je často výsledkom viacerých rizikových faktorov.

Medzi  rizikové faktory patria:

  • Pozitívna osobná anamnéza – predchádzajúce pokusy o samovraždu

  • Pozitívna rodinná anamnéza samovraždy

  • Depresie či iné duševné poruchy

  • Užívanie alkoholu alebo drog

  • Stresujúce životné udalosti alebo strata (napr. zamestnanie, financie, vzťahy)

  • Ľahký prístup k smrtiacim metódam

  • Násilie medzi ľuďmi

  • Stigma spojená s duševnou poruchou a vyhľadávaním pomoci

Ochranné faktory pomáhajúce jednotlivcom zo samovražedných myšlienok a správaní:

  • Zručnosti v riešení problémov, riešenie konfliktov, a nenásilné spôsoby riešenia sporov

  • Efektívna klinická starostlivosti o mentálne, fyzické a poruchy zneužívani

  • Ľahký prístup k rôznych klinickým zásahom a podpory

  • Podpory rodina a komunity (súvislosť)

  • Kultúrne a náboženské presvedčenie, ktoré odrádzajú samovraždu a podporujú hľadajú pomoc

  • Mnoho ľudí nemajú radi tému samovraždy. Príliš často sú obete obviňované a ich rodiny a priatelia sú stigmatizovaní. Výsledkom toho je, že ľudia, len zriedka otvorene komunikujú o samovražde. Tým je ponechané skryté v tajomstvo, ktoré bráni účinnej prevencie.

Kľúčovou úlohou je rozpoznať varovné signály a poskytnúť / vyhľadať odbornú pomoc.

 

Zdroj: ww.cdc.gov

         www.who.int

         http://www.who.sk/medzinarodny-den/svetovy-den-prevencie-samovrazd/