SOLÁRIÁ
Sú prístrojové zariadenia, ktoré sa používajú na kozmetické opaľovanie kože umelými zdrojmi žiarenia (UV – A, resp. UV- B žiarenie).
- zdrojom UV žiarenia v soláriách sú vhodné UV žiariče („solárne trubice“) s filtrami
- pomocou filtrov sa nastavuje pomer medzi žiarením UV – A a UV – B žiarením s cieľom zabrániť erytémom (začervenaniu) pokožky, preto je UV – B žiarenie obmedzené
- tým sa stráca dlhšie trvajúci efekt zhnednutia, preto sa musí aplikovať UV – A žiarenie s vyššou intenzitou na vyvolanie okamžitej pigmentácie s následkom škodlivého pôsobenia žiarenia a bez tvorby ochranného kožného mozoľa (zhrubnutej kože), ktorý môže vzniknúť len pôsobením UV – B žiarenia
- pobyt v soláriách nepodporuje tvorbu vitamínu „D“ (vzniká len účinkom UV – B žiarenia)
- iný zdroj vitamínu „D“ – mliečne výrobky a ryby
- pre pobyt na slnku platí, že ak dvakrát týždenne po dobu 15 minút vystavíme tvár bez opaľovacieho krému slnku, získame dostatok vitamínu “D“
- solárne služby sa môžu poskytovať iba v priestoroch (prevádzkach) schválených na tento účel orgánom verejného zdravotníctva a osoby obsluhujúce soláriá musia disponovať dokladom o predpísanej odbornej a zdravotnej spôsobilosti (zák. č. 355/2007 Z. z.)
- kvalita UV žiarenia solárnych trubíc sa v SR overuje nepriamo – evidenciou počtu vyžiarených hodín (životnosť zdrojov žiarenia uvádza výrobca)
Negatívne účinky UV žiarenia
(zdravotné riziká)
- UV žiarenie preniká pod kožu, kde vyvoláva tvorbu voľných radikálov, ktoré spôsobujú poškodenie a rýchlejšie starnutie kože
- koža má obmedzenú schopnosť regenerácie, čo môže pri neuváženej expozícii UV žiareniu spôsobiť, že niektoré bunky ostanú trvalo poškodené
- kožné defekty sa nemusia prejaviť okamžite, ale až po rokoch
- veľmi rizikové je nárazové a niekoľko násobné spálenie pokožky v detstve (aj slnkom), príp. v mladom veku, pretože takéto prehrešky sa kumulujú a po rokoch môžu vyústiť až do malígneho (rakovinového) procesu
- aj ľuďom, ktorí sa nespália, môže časom hroziť malígna forma nádoru, pokiaľ sú často vystavovaní slnečnému žiareniu, a ešte viac, ak ide o kombináciu s častým ožarovaním v soláriu
Zdravotné kontraindikácie opaľovania v soláriu
- albinizmus a bledý typ pokožky so zmnoženými materskými znamienkami
-osoby so sklonom na tvorbu pieh
– osoby s prírodnou červenou farbou vlasov
– osoby s abnormálne zafarbenými škvrnami na pokožke
– osoby , ktoré majú na tele viac ako 16 materských znamienok ( s priemerom 2 mm a viac)
– osoby, ktoré majú atypické znamienka (asymetrické znamienka v priemere väčšie ako 5 mm s premenlivou pigmentáciou a nepravidelnými okrajmi – v prípade pochybnosti je nevyhnutné sa poradiť s lekárom)
– osoby trpiace na spálenie sa od slnka
– osoby bez schopnosti sa celkovo sa opáliť, alebo bez schopnosti sa opáliť bez spálenia pokožky, keď sú vystavené slnku
– osoby, ktoré sa ľahko spália pri vystavení slnku
– osoby, u ktorých sa v minulosti v detstve často vyskytlo bolestivé spálenie pokožky
- akékoľvek nádorové ochorenia kože a vnútorných orgánov
- prejavy akútneho alebo chronického poškodenia kože UV žiarením
- rozsiahlejšie zápaly kože
- herpes (opar) pásový i obyčajný
- čerstvé i chronické jazvy na koži
- alergie alebo precitlivenosť na slnečné žiarenie
- solárny ekzém a niektoré iné ekzémy
- akékoľvek infekčné ochorenia (aj prechladnutie)
- tehotné ženy a ženy užívajúce hormonálnu antikoncepciu (riziko vzniku nepríjemnej pigmentácie)
- vek do 18 rokov (u detí a mladistvých je koža tenšia, organizmus vo vývoji je citlivejší na účinky UV žiarenia)
- užívanie niektorých skupín liekov (vyvolávajúce citlivosť na svetlo, antibiotiká, antiepileptiká, lieky na zníženie hladín krvného cholesterolu, antipsychotiká a i.); upozornenie v zmysle potreby vyhýbať sa slnečnému žiareniu/neopaľovať sa, býva uvedené v príbalovom letáku príslušného lieku, ktorý treba vždy pozorne preštudovať
Rady pre opaľovanie v soláriu
- zistite svoj fenotyp a potom zvážte, aké časové intervaly opaľovania si zvolíte podľa tabuľky dostupnej v prevádzke solária s uvedením bezpečnej doby opaľovania
- nezabudnite si chrániť oči vhodnými okuliarmi s UV filtrom, ktoré musia byť povinnou výbavou solárií; len zatvoriť oči nestačí, lúče prenikajú aj cez viečka
- pred opaľovaním odstráňte z povrchu tela všetky kozmetické prostriedky a šperky, do solárií používajte určené špeciálne opaľovacie krémy, ktoré zabraňujú vysušeniu pokožky a môžu zosilňovať opaľovací efekt
- skontrolujte, či je solárium čisté; k dispozícii musí byt špeciálny dezinfekčný prostriedok, aby ste si mohli aj sami utrieť lôžko (je to však povinnosť obsluhy solária)
- máte právo vedieť čas prevádzkových hodín ÚV žiaričov; prevádzkovateľ je povinný Vás o požadovaných údajoch informovať (životnosť trubíc je uvedená v návode výrobcu solárneho prístroja a na prevádzke musí byť doba používania evidovaná)
- po opaľovaní sa niekoľko hodín nesprchujte
- neopaľujte sa v rovnaký deň v soláriu i na slnku
- ak sa Vám na koži objavia červené škvrny, opuchy, mení sa tvar, veľkosť a vlastnosti (svrbenie, mokvanie) pigmentovaného materského znamienka alebo iné neprirodzené reakcie, navštívte kožného lekára
- ak chcete navštíviť solárium, urobte tak v období pred letom
- lekári odporúčajú návštevu solária (tzv. fytoterapia) v indikovaných prípadoch, ako je napr. psoriáza, atypický ekzém a niektoré formy akné a i.
- za rozumnú mieru sa považuje 10 návštev solária ročne, ale bez ďalšieho vystavovania sa slnku
· spoľahlivejšie je využívať soláriá v zdravotníckych zariadeniach (kliniky, ambulancie), kde je uvedená procedúra pod odbornou zdravotníckou kontrolou.
(spracované z materiálov na www.uvzsr.sk)
